Nowe odkrycia naukowe naświetliły mechanikę połączenia umysł-ciało-duch. Teraz wiemy, że stan naszej świadomości lub naszego myślenia odzwierciedla stan naszego zdrowia.

Wyjątkowa metoda medytacji, w której po wstępnej fazie relaksacji ciała oraz normalizacji oddechu, następuje faza "rozpuszczania umysłu" wraz z jego wszystkimi programami. Uaktywnia to procesy harmonizacji zdrowia oraz podnosi samoświadomość medytującego.